気功整体の効果の口コミ

整体の効果といったら、骨盤の歪み?
それとも顔のバランスでしょうか?

いずれにせよ、なんか痛そうですよね。

痛くない整体があったら、そのほうがよい
わけですが、あるんですよ、自由が丘に。

気の力で身体のコリをほぐすので、
スムーズな循環を促すんですね。

1回の施術で本当にすっきりするらしくて、
小顔の施術ですごくリラックスして気持ちが
良いらしいです。

松井式気功美容っていうんですが、気功を活用し、
頭や首、肩の不調を改善して小顔やほうれい線を
消しをした後、さらにキレイになるための専用の
パックを使って施術し、素肌にツヤ・美白効果を
促し、アンチエイジングな施術方法なんです。

気の力が身体の奥まで浸透していくのが
感じられて、本気で寝てしまったという
コメントが沢山ありました。

冬のスキンケア

泥と聞いて何を思い浮かべますか？

子供の頃の泥団子とか、泥んこ遊びとか、干潟とか
陶芸とか、いろいろありますよね。

私は１０年ほど前にヨルダンに旅行した時、死海の
泥のパックをやってる人を見ましたよ。
あの泥、清潔だったんでしょうか・・・

まぁ、そういう不安があると、なかなか海外では
できないですよね。

日本でも泥パックしてくれるサロンありますよね。
老廃物を出してくれるみたいだし、冷え性の人に
最適だとか、いろいろなよいことがあるらしい。

肌はきれいになるのは間違いないみたいで、一度
体験するとリピーターになる率が高いようです。

私も興味はあるんですが、何しろあまり金銭的な
余裕がなくて、お恥ずかしいことです。

それでも、もし１日あたりの単価が100円程度なら
やってもよいかなぁ～と思っています。

口コミでみたんですが、泥パックDXという商品が
あって、満足してる内容のコメントがほとんど。

電車の中、町中、近所づきあい、時にはアパートや
マンションなどの共同住宅内、どんなところでも
犯罪は起こりえます。

人が複数いる限り、人間関係のトラブルは絶えない
んですよね。

そして、誰でも犯罪者にも犠牲者にもなり得るなぁと
最近いろいろなニュースを見ていておもいます。

彼らのほとんどは、ごく普通の、平凡な人たちで、
自分と何ら違うところがないからです。

ほんのちょっとのことで泥沼になってしまったわけです。

普段から挨拶を交わすとか、付き合いがありさえ
すれば・・・

そう考えると、いつ己の身に降りかかるかわからない
ですよね。
隣の人の顔すら知らないんですから。

なにやらたまってきたらカウンセラーの手を借りてみる
のも良いんじゃないでしょうか。

心配される立川断層の活動時期

震災があって、各地で地震記録に関する過去の資料を紐解き
始めました。

あの震災も、過去の大津波の経験から、「ここから下に家を
建ててはいけない」という標識まで造ってくれていたのに、
それを活かせませんでした。

活断層についても、どのくらいの周期で活動するのかなど
過去の地震に関する記録を調べていくことで、ある程度
準備をすることが出来るわけですよね。

安全と言われている武蔵野にも、危険な活断層がある
ということで、巷では騒がれています。

埼玉県飯能市あたりにある名栗断層と、多摩地区を
横切る立川断層が、そろそろ動く時期らしいとのこと。

活断層の活動周期が１０,０００年から１５,０００年間隔で、
最後に動いたのが２０,０００年前から1３,０００年前の間
という、結構ざっくりな結果なんですね。

今後３０年の間に地震が発生する可能性は０．５％～２％
だそうですが、これって微妙ですね。


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めまぐるしい世の中の動き

今日、埼玉県知事選の投票に行って来ました。

と言っても、候補者は３人しかいなかったんですけどね。

でも、与えられた権利の放棄はしないので、しっかり行って来ましたよ。

もう、投票する人は決まってました。

で、その人はやはり当選しました(匿名にする意味がないか)

３人のうち一人は、良くわからない人でした。

何を主張しているのかも、私には理解できませんでした。

明確な方針がないと、投票できないですものね。

さて、明日から８月ですね。

アメリカの債務が上限に達していて、へたをすると債務不履行に陥る可能性があ

るのだとか。その締め切りが８月２日?

デフォルトともなると、リーマンショックを越える大打撃という噂も…

難しいことは私には解りませんが、デフォルトは世界が経験したことがないので

、どうなるのか誰にも解らないのだとか。

なんだか、世界中が逼迫しているような今日この頃。

人類はどこへ向かうのでしょう…



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ブランチブロックってすごい！

山口県にある造園業者が開発した護岸ブロックはエコな土木構造物です。

それが、土木技術者や建築会社ではなく、造園業の専門化が作ったものなんです。

テトラポットを思いっきり細くしたような立体構造で、そのブロック同士をがっちり組み合わせて、その中に自然の石を積みます。

石の重力は下に向かうため、ブロックから飛び出してくることはないわけですね。

これが、どんな台風が来ても崩れない強度なんです。

ヒントは、戦国時代の石垣だそうです。

４００年以上、地震や台風にさらされても崩れることなく土台を支え続けているんです。

その構造に目をつけた造園業者が、何度も失敗を繰り返し、そのたびに大損をしても、最後まで信じる道を貫き通した結果生まれたものなんですね。

しかも、数十年でそのブロックの間から植物が密生し、樹木も育つようになるのです。

自然と一体化することで、より強固な護岸になるんですね。

東北の被災地で、その技術が活かされるようです。

ものづくり遺伝子を持っている日本人ですが、何度失敗しても諦めない心の強さが、この国を技術大国にしたんだなぁ…と、本当に誇らしく思います。

山口の造園業者に拍手です。

多分、山口　造園業　ブランチブロック　で検索するとヒットすると思いますよ。
興味のある方は覗いてみてください。

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放射能被害の拡大

事故から２ヵ月以上経って、本当の福島原発による汚染範囲が東京23区と同等の広さに及ぶとのこと。

しかも、30km圏外にも高濃度の放射線量が検出されているホットスポットがあちこちにあると言うではないですか。

これは、間違いなくチェルノブイリ級でしょう。

ニュースを読む声色から、逼迫した感じがないのですが、最初から炉心溶融で燃料棒の殆どが露出していたなら、最早チェルブイリ程ではないなどという子供だましは通用しない。

震災以来、日本人は様々な報道で、原発のシステムから事故の詳細について、随分情報に触れて詳しくなっているのですから。

もう、国が国民の味方じゃない国なんて止めて、本当の事を早急に報告して欲しい。

この事故は最早福島だけの問題ではありません。

実質的な放射能汚染は東京、神奈川など関東地方にも広がっているのです。

安全で人気の武蔵野も、地震や津波の被害が無くとも、放射能汚染されている様で、狭山茶からも検出されたと聞いています。

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液状化地盤の戸建て住宅

東北・関東大地震の後、よくニュースなどで見ると思いますが、
「液状化」という現象が千葉や茨城の各地で起こってます。

液状化しやすい地盤というのがあって、砂地盤であること、
その砂がゆるく堆積していること、地下水位よりも下に
その砂地盤があることが条件といわれています。

大きな地震で地盤が変形して水圧が上昇して、地盤中の
砂が水の中で他の砂粒と触れ合わなくなるんです。

つまり、それって地盤じゃないですよね?
ただの泥水になっちゃいます。

そうなると、上に建ってる建物は傾いたまま沈下するので
黙ってても床をボールが転がっちゃうわけです。

今回の地震では液状化被害のあったエリアが多かったですね。


傾いた家というのはたとえ姿形をとどめていたとしても
「全壊」にあたるんです。

一度液状化した地盤は、何度も液状化するんです。
もし、その土地に家を建てなければならないのなら、
液状化対策をしないといけないですね。

建設会社は一般家屋の場合大きな会社よりも、リフォーム
もする中小企業の方がよいですよ。

相談してみれば、液状化しても家が傾かないような基礎工
などの知識があるかも知れません。

◆・◇・◆・◇・◆・◇・◆・◇・◆・◇・◆・◇・◆・◇・◆・◇・◆・
リフォームも新築も、液状化対策の相談も隆建設へ

高血圧になっちゃった

高血圧って、あまり若い人はならないですよね?
私ってそんなにご高齢じゃないんですけど、高血圧なんです。

３年前の健康診断では正常値だったのが、この半年くらい異常に
血圧が高くて、なんでだろう、と思っていたんです。

確かに急激に太ったので、コレステロール値は高いだろうと思い
血液検査をしたところ、正常値だったんですよ。
え…じゃあなんで血圧が高いの?

と思ったところ、高血圧の人は血液検査の項目にカリウムとナトリウム
そしてアルドステロン値というのがあるんですが、アルドストテロン値が
正常値よりも少し高かったんです。

その場合副腎皮質に腫瘍がある可能性があるとのことでずか、それを
原発性アルドステロン症って言うんです。
ただし、血液中のK(カリウム)値が低くなり、Na(ナトリウム)値が高く
なるのが普通なんですが、この２項目は正常値なんです。

だからお医者さんも首をひねっているんですが、実は私は鼻炎が酷く
何年も毎日、しかも一日７～８回市販の点鼻薬を使っているんですが、
これが原因の可能性があるんですね。

そこで耳鼻科で副作用のない点鼻薬を処方してもらい、今での点鼻薬
は使わないようにといわれました。

その結果、それまでよりも血圧が下がったんですよ。
降圧剤は飲み始めたら急に辞めるのはNGなので、徐々に減らしながら
経過観察中です。

みなさん、市販の点鼻薬の中に、末尾が「～リン」で終わる薬剤が配合
されていたら、それは血管収縮剤です。これは使えば使うほど鼻の粘膜
の炎症が悪化するので、長期連用はやめて耳鼻科に行ってくださいね。

そうしないと、本当に危険なことになるかもしれないんです。

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もう３月も終わり

だんだん温かくなって来ましたね。 被災地にも、春の気配が感じられると良いんですが… ベッキーやKAT-TUNの田中聖君など、大勢の芸能人が自ら被災地へ支援に行ってますね。 彼らが訪れる事で、きっと元気のオーラに触れて避難所の人たちも触発されるに違いありません。 本当にこんな風になってみてわかったんですが、みんなで一緒に辛い体験をしているんですね。痛みを共有しているんだなって思います。 被災地の人たちの苦しみを、少しでも一緒に背負いたいと思います。 今は自分の事は後回しでも良いと、本当に思います。でも、まず自分が健康で元気じゃないと、人のためにも何も出来ないんですよね。 早く私たちから元気になりましょう。

号泣したカウンセラーのコラム

あるカウンセラーのサイトを見て、思わず号泣してしまいました。

やはりカウンセリングをする人は、人の痛みのわかる人でなければならないし、それなりに経験を積んでいるんですね。

どうせ相談するなら、こういう人がいいな…と思うような、そんなコラムです。

紹介しますね↓

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私には大好きな祖母がいました。
両親が共働きだったので、祖母が親代わりのような存在でした。
その祖母が体調を崩した時、私が面倒を見ようと介護の学校に通い介護職にも付いたのです。
自宅で祖母の介護をする中、私も様々なことを学びました。
介護施設で勤務していた時は利用者さんに怒ることは無かったのに、自分の身内だとイライラしてしまうこと。自分で自分を苦しめていたこと。
技術をいくら学んでも自らの心が安定していなければ、安定した介護は出来ないということ。

ある日、いつものように祖母に呼ばれました。
「まさと～。トイレに連れて行って～。」

仕事を中断されイライラしながらもトイレ介助を行い、部屋に戻る途中…。
祖母は私にこう言いました。
「ごめんねぇ。いつもみんなに迷惑をかけて…。」

「迷惑なんて誰も思ってないよ…。」
心の中でそう思ったものの、イライラしていた私はその言葉を飲み込み、祖母に返事をすることはありませんでした。

その翌日に祖母は亡くなりました。

祖母が私に謝った言葉。それが最後の言葉になってしまいました。
私が最後にかけた言葉は何だったのだろう？それも今では覚えていません。
イライラして悪態をついてしまったのかもしれません。

大好きな祖母の介護をするために介護を学んだのに。
自宅でWeb制作の仕事を始めたのも、介護をしながら祖母のお世話が出来るからだったのに。

何のために介護を学んだのか…。
どうして優しく出来なかったのか…。
ものすごく後悔しました。

そして、もう一つ祖母に対して後悔していることがありました。
私は、サラリーマン時代からうつ病になり10年間、通院しての投薬治療や複数のカウンセラーの元でカウンセリングを受けていました。
うつ病から統合失調症にもなり、状態に悪い日がずっと続いていたのです。

10年間もの間、祖母にロクな姿を見せてはいませんでした。
元の自分がどんな人間だったのかもわからなくなっていました。
亡くなる瞬間まで心配や迷惑をかけていたのは私なのです。
謝るべきなのは私の方だったのに…。
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コラムはまだまだ続きます。
見方革命家というサイトです。
覗いてみてください。